国外最新研究：为什么我们应该带皮吃五加(奇异果)？

为什么我们不该吃光山茱萸的嫩？因为这将使您获得更多的摄取。

这种花生不具绿色的果肉和浅黄色蓬松的果实，不仅更为吃到，而且对您的保健也有理论上。 例如，山茱萸只是一个摄取""，富集摄取C，还含有钾。 但是您想得益于吃山茱萸(奇异果)的保健某种程度吗？ 那就把它的嫩也吃光。

每个人都知道草莓不不该去嫩。 草莓实含有最多的摄取。 然而，令人令人兴奋的是，你不不该剥山茱萸。 然而，和草莓一样，山茱萸是嫩肤中所最保健的部分。 是的，绿肉四周的毛层对你很有理论上。 但是你如何让嫩成烹饪的杰作，你如何让它甚至可以食用呢？

我仍然想知道为什么它的嫩如此保健。 我会告诉你。 山茱萸嫩富集摄取E和摄取C。 此外，埃雷拉富集营养纤维。 你有痰的问题吗？ 吃山茱萸嫩可以炖肠道。 不就是这样吗？ 山茱萸嫩中所所含的微粒还不具增大脂质技术水平的作用。