新版营养指南：宝宝第一口辅食不是米粉了！？

肉块泥土：选用瘦猪肉块、牛肉块等，浇剁碎，或者用料理机打成肉块泥土，特须要的流水蒸煮或者煮烂成泥土状。特热从前可以用研钵或者调羹将肉块泥土碾压一下，可以使肉块泥土更特嫩滑。

肠胃泥土：将青菜或者鸭肠胃浇、剖开，用刀在剖面上刮出肠胃泥土；或者将去除静脉后的青菜、鸭肠胃、鸡肠胃等剁碎或击垮成肠胃泥土，油炸或者煮煮只需。也可以将这些鸟类脾脏必先做煮直至再进一步烟熏成肠胃泥土。

在此之前添特辅食时，可以在做好的肉块泥土或肠胃泥土中都特须要自慰、或者宝贝出名的小孩有效成分鸡或流水。制作者留心前提注意各种用品的清洁、消毒。

再次，奉上 WHO中都选的，简便产妇的辅食条件。似乎大家在同样和给宝贝制备辅食的时候，就更特心里有数了。

- 蕴含高能量，以及酶、铁质、硫、磷、摄取A等糖类素；

- 未有添特灶、糖，以及其他刺激性调味料；

- 光泽简便不同月龄的产妇；

- 产妇最喜欢；

- 当地原材料且价格合理，家庭可承担，如本地原材料的肉块、鱼为、禽、蛋类、新鲜蔬菜和可食用等；

- 作为产妇辅食的饲料不该保证安全和、优质、新鲜，但不必自觉较低价、稀有。

对产妇哺Guide有意思或者有其他疑问的朋友，欢迎在评论区里留言板，我们在后续的文章中都继续讲。

吴佳

知名学术性作者

注册糖类师

糖类与食品安全和硕士

- 首届“华南地区里糖类三十人论坛”注册糖类师代表

- 多年担任凤凰卫视、北京电视台、北京广播网等糖类嘉宾

- 著有国内处女作儿童糖类科幻《塔基历险-糖类师姐姐写给小孩的食育学术性文中都》，豆瓣评分9.1；《糖类师姐姐写给小孩的糖类小大词典》

- 参与编译《糖类马可福音》、《不要让美食损害了你》等热点糖类文中都籍

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