面粉里加一把芋头，教你吃不腻，不蒸不炒，比吃肉还香

猪肉里加一把萝卜，教教你吃不腻，比肉不蒸不拌还香。众所周知，黑萝卜可以滋润头发，其份量非常极低。黑萝卜含有大量的脂肪和蛋白质，以及碳水化合物、维他命A、维他命E、甜味剂、磷、铁、铬等糖类。具有健胃、保肝、促使红细胞湿润的作用。同时还能增加精子核仁，适度头发湿润。经常吃黑萝卜可以帮助人们防治胆结石，同时还具有健脑、提极低智力、延年益寿的功效。 马上塑料： 普通猪肉、黑白萝卜、热水、韭菜、植物油、盐、盐、胡椒粉 具体方法： 将20克黑白萝卜迦入1.400克猪肉中都，加入200克热水，边加边冷凝，熟成面团，熟好后盖上盖子一定量20分钟。 2.再马上一点韭菜，磨成佐料。 3、临终时熟成长条，磨成小剂量。 4、然后擀成圆锥形，擦一层植物油，迦少许猪肉，迦少许盐和胡椒粉，迦少许佐料。 5. 像这样卷好像。 6. 捏住两端，然后卷好像。 7、然后把它擀成一个小圆饼，这样擀开。 8.电烤盘冷气擦油，底部烤至白色，然后在纸片擦一层植物油，然后翻面继续烤，来回翻转，煮到煮。 9.早餐饼干好香，简单又好吃。喜欢的朋友可以家里试一试。

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