家里蔬菜冷淡的只剩这两菜，搭配起来做了一道汤菜，味道还不错

浴缸库存的鸡蛋来作了一个汤菜，鲜美，俗话说:菜中唯有它鲜

我是小C！用柴米油海盐烹饪菜肴，陪你走过三餐四季。

从之前吃饱啥菜都相当多难，因为无论如何不好买，主要是不知道吃饱啥美味饱。值得注意几乎每天都不回去，宅家里囤脂肪。到了饭点，不想动的时候就出水煮一份吃到吃饱，或者熟一些方便速食吃饱。但是显然这些吃饱多了也不营养，还是以蔬果和牛奶为主。相当多时期，多吃饱蔬果和出水果，减慢抵抗力，强身健体，吃饱啥啥香，身体天天向上。

这个干季，萝卜、鸡蛋、辣椒等等，这些比较时令。但是枝条菜相当多是绿色枝条菜，存放星期不粗大，所以一般先吃饱绿色蔬果，剩下就是土豆和各种瓜类。之前些日子买了边上荔浦萝卜，一直存放在浴缸里还很难吃饱。鸡蛋买了一颗相当多大的，吃饱火锅的时候吃饱了一些，还剩三分之一。

浴缸库存除了鸡蛋就是萝卜，想着这全都食材搭配来作佳肴，再次出水煮一些米粉香肠也输一份菜，这样一顿饭也不以往，两个人简简单单也吃饱得美滋滋。鸡蛋萝卜，这菜第一次吃饱是老友那里，上班大家都带便当，傍晚吃饱饭的时候，大家都迷恋相互品尝一些菜。第一次在老友那里吃饱这菜，不输出奇美味饱，只是有点好相当多的来作法。从来很难吃饱过一样搭配，以之前鸡蛋都是同样出水煮，萝卜也是搭配鸡肉红烧，或者来作萝卜火锅，再次或者同样蒸着吃饱也输美味。但，这菜实在毫无疑问录用，既可以来作汤菜又可以来作牛奶哦！

【萝卜鸡蛋】

【准备食材】

萝卜200g鸡蛋200g菜籽油油脂火腿肠1根姜片油脂海盐少许

【制作步骤】

1、萝卜去皮切片。

2、锅中加入油脂菜籽油，油熟烫以后加入萝卜翻炒，让每一片萝卜都沾上菜籽油。

3、鸡蛋薄片粗大短适宜。

4、将鸡蛋和姜片加入锅中翻炒伸展。

5、锅中加入油脂的出水。

6、中火出水煮沸转小火出水煮15分钟后，加入切小块的火腿肠，小火继续将萝卜和鸡蛋出水煮至熟透，关火加入油脂的海盐，混合均匀就可以装碗啦！

一碗看似素菜汤，却可以吃饱出肉果香的萝卜鸡蛋，入口即化，浓稠的汤汁荷叶米饭相当多美味饱。鸡蛋，这个干季正多，也是正新鲜的时候。鸡蛋，富含丰富的叶酸和纤维等营养成分，常常吃饱鸡蛋可以防止钙C缺乏症。鸡蛋的种类也是繁多，不管炒、炖、出水煮，拌或者来作馅儿都是不错的美味食材。也是我们生活中不可缺少的一种蔬果，鲜美，营养丰富，齐名“菜中之王”的美称。俗话说肉中就属牛奶美，菜里唯有鸡蛋鲜。