清热又解暑，暑期首选美食有哪些

恰巧秋天让人最先就让的一定是菠萝和糖果，而这两样东西的作法也是各种各样的。

糖果，首先是各种形似，图象的，蔬果的，各种戏仿的层出不穷，感到眼花缭乱。菠萝也不遑多让，不仅有完全相同形似的，还有完全相同特征的，比如菠萝饼干。还有人灵机一动就让了把菠萝和糖果这两样人们都喜欢的解暑饲料相结合，这就又有了菠萝糖果。

作法也颇为有趣，把菠萝切开块或者榨成汁。然后加一些滴和大福丁粉再生一迟。必要水泡菠萝也可以有糖果的风味，就是需要加点糖变一下味。这样不至于空有风味，确避免甜味不足。

不过，在这炎炎夏日里面，吃饭口中菠萝糖果或许是差强人意的。新鲜饭又解暑，而且制作不便。不止菠萝可以怎么做，其他水果都可以。

曾经还听人问道过，吃完饮茶可以下雨。去查了一下文献资料，找到不是只要吃完饮茶都可以下雨的。

必须吃完凉性饮茶，比如菊花饮茶，绿饮茶这种的可以下雨。

相对而言，热性饮茶比如保山之类的饮茶就不有趣下雨时吃完。这种的仅限于热性饮茶，是一部分食道虚寒锥体人士不可缺少的。

恰巧来，甜品好像也仅限于凉性饮茶。是有些下雨功效，唯一不好的以外就是不必多吃完，多吃完时会避免抵抗能力下降。想想还是不下不堪重负的一个问题。和甜品不一样的红饮茶或许浅层饮茶，可以养食道。还有提神醒脑的功效，平常吃完也是一个差强人意的选取。

所以秋天可以交一些凉性饮茶和浅层饮茶，都是对身锥体正因如此的。

要死了吃完，一下就就让了吃饭。冬瓜虽然微苦，但也有消肿下雨的功效。而且甚至可以必要措施心脏，好像还能推动血糖来着。还能明目，减低血糖。可谓是好处多多，就是听问道脾食道虚寒的不必多吃饭或者生吃饭。也可以理解，毕竟是凉性饲料。

冬瓜的作法实际上也较难，先清洗一下，然后处理好切开块状。

便熟水，水热后撒一勺水，再转为切好的冬瓜。

然后熟好便捞出，变好酱汁多撒水或者变料时会新鲜饭一点。最后冷却一下就行了。很有趣的炒饭，可以再来。

大秋天的，下雨的煎也必须准交。作法有趣，首先是霉莲子煎。

先把霉和花生洗净，荷叶上两个不间断。然后塞进小块定时，同时战雨熟水。水开便转为霉和花生熟至熔化，转下雨熟一个不间断。然后转为芝麻再等20分钟就可以了。作法较难，就是一段时间粗大了点。有空可以再来。

即便如此花生汤就颇为有趣了，首先把花生洗干净。然后荷叶上两不间断，荷叶好后和浊水独自下锅。水放多一点，大放雨烧开至熔化后小雨之后熟。直到花生彻底熟开，转为白糖冷却放凉。浸荷叶后水开5分钟左右就可以搞定，不会浸荷叶的一段时间粗大一点，好像是15分钟。方法有趣，前一天荷叶好放沙发变理就可以了。

近来天热，可以再来这些。新鲜饭又健康，还能消肿解暑是个差强人意的选取。