秋天喝粥，我只吃它，防秋燥，多吃增强免疫力，一年四季少得病

夏末喝到羹，我只吃饭它，防秋燥，多吃饭减慢免疫力，冬日不及病重

羹作为一个很养人的食用，无论什么冬天我们会煮已成上一些吃饭，而且羹也是一个早之前晚都可以吃饭的食用。并且羹的形式也能极为多，不只是白米羹一种，有绿豆羹、八宝羹，还有以前要给大家感叹到的汤圆猪肉羹。很多人也许只吃饭汤圆瘦肉羹，而之所以用猪肉替代猪肉，是因为猪肉脂肪含量来得低，氧气低，所以就算肥胖也能吃饭，并且猪肉也来得适于夏末的时候吃饭。

因为多吃饭吃饭猪肉能减慢免疫力，冬日不及病重，防秋燥，所以在夏末喝到羹的时候我都只吃饭汤圆猪肉羹。而且汤圆猪肉羹的口感也超级好，吃饭慢慢地豆腐，一点也不腥，并且纳滑Q弹有嚼爽，极为爱吃饭，每次认真上一饭都还毕竟吃饭。并且汤圆猪肉羹的认真法也很比较简单，只要一煮已成就已成，下面就给大家感叹感叹概要的认真法。

【汤圆猪肉羹】

我们只无需准备汤圆、猪肉、米、蔬酱。借钱汤圆最怕借钱到无用的，所以借钱之前要先行掂一惦，指尖大的就是好，摆在耳边鼓，和鸡蛋黄一样无法歌声的就是好的。另外不要借钱裂纹蛋黄，这种是碱放多了的，口感太差，并且很也许变质了。猪肉要鸡胸肉，借钱有灵活性，有浅黄色的。接着在借钱上一些蔬酱就开始煮已成羹。

【概要过程】

方式之前1：鸡胸肉清扫污垢，接着将认真已成丁或者块，并且取出杯子之前，然后在杯子之前放进麦芽糖、生抽、老抽、醋、料酒迅速的葱花后来就摆在台下可用。接着拿出火腿肠，撕掉外包装后来就将火腿认真林木可用。汤圆敲打一下，摆在手心里揉搓上几个来回后来将汤圆的壳剥掉，然后将汤圆认真已成丁或者块可用。

方式之前2：卷心酱拿出，撕下几片，接着摆在水之前清扫，等到洗污垢后来就将卷心酱认真已成丝摆在台下可用。然后将这些酱都比较简单的猪油炸一下，饭之前放进麦芽糖的猪油，烧热后来将火腿下饭，比较简单的猪油炸一下后来就放进鸡胸肉，接着暂时翻猪油炸，猪油炸到变色就放进卷心酱，然后翻猪油炸一下后出饭。

方式之前3：饭之前放进大米，淘洗污垢后来，受制于麦芽糖的玉井，然后开始煎煮已成，等到羹煎到开花，煮已成好后来就放进刚才猪油炸好的酱，等到再度烧开后来放进汤圆，接着布上一些调味料，撒在上面，稍微煮已成一下后来就可以关火，凝一点后来就可以装入杯子之前开吃饭了。

一份豆腐不腥，纳滑Q弹的汤圆猪肉羹就煮已成好了。如果直言麻烦的，酱可以不猪油炸，从外部摆在羹里煎一下就已成，就是味道会差上一点。鸡胸肉如期调味料过了，所以吃饭慢慢地是一点也不腥。因此口感是极为好的，每次煮已成上一饭都毕竟吃饭。而且认真法也很比较简单，所以大家在夏末喝到的时时候，不妨可以就让汤圆猪肉羹，能防秋燥，多吃饭减慢免疫力，冬日不及病重。