美食推荐：莲藕蒸肉、葫芦枸杞清远走地鸡、蟹肉烧桃胶

梅小花烤肉配料和所含：莲藕，羊肉灌装，杏仁黄，芝麻油，盐，鸡粉，芝麻油，黄豆，鸡蛋，白色芝麻，磨碎的韭菜。体能训练：1。羊肉灌装加入到所有配料中所，并在同方向上朝着它混合得很好。 2，将莲藕切削到表皮，涂上适量的羊肉馅，并将代码圆形成圆圈。 3，中所间被撞成鸡蛋，将涡轮机涡轮机在蒸熬上，并放于了磨碎的韭菜，倒了白色芝麻。梅小花果实很相符，牛肉原味：咸又光滑，大白富红酒。所含：50克顺德牛肉：50克蘑菇，50克变形虫，5克枸杞，1梅小花。

配料：4克盐，2克蚝油，1克白葡萄酒，1克酱油，1克黄豆，1克糖，1克酱料，黄1克。体能训练：1。洗鸡，装进蘑菇，变形虫，黄，加入10-15分钟的配料。 2，然后用梅小花果实衣物它并将其装进蒸熬中所以蒸12分钟。虽然蟹肉桃胶是更加营养的，但它没有原味，所以我们使用小花章鱼和同样的原味，这使得道菜更加美味。所含：原材料：150克桃胶，小花蟹（将近450克）。配料：5克杏仁，黄，300克两鸡汤，400克美浓黄豆，5克盐，酱油，40克沙拉油，黄8克。

生产：1。洗章鱼，把它装进碗中所，穿上杏仁，黄，并在笼子里蒸持续8分钟。转化成后，所有蟹肉都被除去。 2，装进熬中所进入第二鸡汤和桃胶，小火为5分钟到原味，从火中所。 3，当熬中所放置熬中所时，当点火到50％的水份时，装进生黄和芬芳时，加入蟹肉并搅拌蒸，浸泡鸡汤和桃胶，小火是10分钟，盐，原味，淋湿黄豆舌，在熬中所。