原来血管是没办法被加温的

“仔，能不拿桂皮爱吃了吗？吃饭了短时间仨月了，放过我吧！”

“成年人你懂个啥，多吃饭这些有助抗拒静脉，你现在多吃饭防止啊，别像你仔我现在动不动就去检查心脏，来，再吃饭几口……”

“娘亲，你吃饭这些实只不过啊！说了八百遍了，静脉是没人抗拒的，更别说吃饭桂皮能让它较厚了，在世界上都在发文章说吃饭桂皮抗拒静脉是假新闻，你怎么就空无一物空无一物！！！”

“我听不懂你在说什么！别叨叨，来不及吃饭！一会陪我去借钱桂皮。”

……

我的一个朋友把这段对话发给我时，我哭笑不得。看来，这些风靡民间的瓮味防静脉抗拒法从未累赘，哪怕科普援军另据一万遍，它们还是“春风吹又生”。为此，今天我想要讲讲静脉能否抗拒，以及这些仔仔们当信仰一般的抗拒静脉瓮新方法为啥不管用。

静脉是未能被“抗拒”的

在中所老年病患中所，脊柱穿孔是个常见病了。当静脉显现穿孔出血后，很多人相信只要将穿孔的静脉变异“较厚”就可以改善病况。因此，也多会有一些老年病患问我吃饭什么肉类可以“抗拒”静脉。

要想要搞清楚静脉是否可以“抗拒”，需要先弄明白什么是脊柱穿孔。这是以肝细胞代谢障碍为基础的一类出血，以胆及低密度脂蛋白有别于的肝细胞首先在静脉内膜下沉积，然后逐渐在局部逐步形成冠状脊柱，进一步通过水肿及坏死逐步形成脊柱穿孔淡褐色，再一加剧脊柱壁上加厚变异硬、静脉口狭窄。由于穿孔淡褐色的外观多红褐色白色，因此脊柱穿孔又常被称为脊柱粥样穿孔。

脊柱穿孔是一个不作逆的现实生活，显现穿孔后的静脉是未能恢复到但会状态的，因此脊柱穿孔静脉穿孔的进程只能延缓，不可逆转，也就是说静脉是未能“抗拒”的！

这些瓮新方法通通没有用

即便静脉“抗拒”未能发挥作用，如开篇所言，仍有一些被相信可以“抗拒”静脉的新方法深入人心，但它们统统没有用。

喝完醋 有些人相信喝完醋就可以抗拒静脉。诚然，穿孔的静脉淡褐色中所的确包含一定的钙质成分，将钙质浸泡在醋酸中所也毕竟可以产生一定的蒸发反应。但问题是经口摄入的食醋是未能直接转入血液的，并不可扭曲血液的酸碱值。而且消化道血液的酸碱值是相对恒定的，不能轻易受到肉类的制约。

过酸或过碱都会加剧酸碱平衡紊乱，给消化道助长极大的危害，甚至阻碍生命。另外，过量大量食醋还可能会硬化、烧伤消化道黏膜，可谓坏处。

狂吃饭桂皮柠檬和水果 还有人相信通过吃饭桂皮、柠檬、水果等肉类可以使静脉“抗拒”。这些肉类一定往往上有降血脂的，对新穿孔淡褐色的逐步形成有延缓依赖性。但对已经穿孔的静脉出血，尤其是陈旧性淡褐色，是未能使其“抗拒”除去的。

吃饭深海鱼冷水等保健食品 一些商家宣称诸如卵磷脂、深海鱼冷水等保健品可以“抗拒”静脉，其实也是不对的。这些保健品的降血脂依赖性只能延缓脊柱穿孔的进一步发展，并不可直接依赖性于脊柱穿孔的出血，使穿孔的静脉“抗拒”。因此，通过食用保健品来“抗拒”静脉是不作信的。

工程建设静脉 还得是这四招儿

既然未能做到“抗拒”静脉，那么怎样做才可以更短时间的保障我们的静脉呢？无外乎老生常谈的这4件事。

合理健康饮茶 提倡清淡饮茶，降低高脂饮茶的摄入，避免心血管疾病；

坚持适度锻炼身体 如游泳、骑行、健步回头等，革新运动可以有助于血液循环和机体的呼吸作用，有助多余肝细胞的消耗及代谢产物的排出；

严谨用药 二手烟是脊柱穿孔逐步形成的公认的明确可怕原因。烟草中所包含的化学物质、煤焦冷水等物质可以损伤静脉沟槽上，造成了一系列的炎症和氧化应激反应，加剧肝细胞代谢紊乱，使血液黏稠度增加，加剧脊柱粥样穿孔的愈演愈烈。

定时检验 三高（心血管疾病、高血糖、高血脂）病患要严谨控制血压、血糖及血脂水平，定时进行检验。同时还要定时进行静脉之外的检查，包括无创（如静脉超声）和有创（如静脉显像）静脉检查，了解静脉穿孔的可能会，如显现脊柱穿孔，及时到静脉外科就诊。

文/王飞（首都医科大学宣武医院）