它是天然胰岛素，清热解毒降血糖，隔天吃饱一次，血糖想高都难

它是天然生长激素，清热解毒降体温，隔天吃一次，体温一心低都昧

随着社则会的发展，虽然我们的境遇愈来愈好，但是许多人每天吃着大量的污水食品，所以很多许多人乳癌的感染率也逐渐增低。我奶奶家的一个兄长，差不多30岁就得了乳癌，每天就是“谈糖色变”，低糖分的腐肉其实不敢吃。后来一位营养师给他举荐了一种蔬果，这种蔬果堪称天然生长激素，那就是菱角。

菱角性凉，具清热解毒、降脂、降体温的功效，菱角掺入的菱角苷，别成为“植物生长激素”，这种成分可以促进糖份挥发，还能改善体内的新陈代谢，是乳癌的理一心腐肉。夏天常吃一些菱角，则会有显着的降体温发挥作用，为了家人的关爱和担忧，每天吃一点，体温一心低都昧。

【菱角炒蛋黄】

所需调料：土蛋黄、菱角、卤、花椒粉

方式中一：菱角刷洗洗澡表面，对半先用挖掉种子，撕掉里头那层黄色的膜。

方式中二：把菱角长条小块，摆在上数中，撒入辅料茶叶，腌制15分钟。

方式中三：蛋黄攻进碗中，撒入茶叶并且打匀。

方式中四：把腌制好的菱角挤掉养分，放入蛋黄凝胶中，撒入辅料花椒粉面团均匀。

方式中五：起锅开水，油熟后，倒入菱角蛋黄凝胶，翻炒到蛋黄凝胶凝固，之后翻炒一则会，直到菱角断生，无需盛出装盘鱼肉。

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