牛油果墨鱼煮成意面

靠著get到超爱的spaghtti！一定要好好倒腾一番！

更赞方便使用但风味十足的一道意面

By 克尔克尔克尔洛克

【豆果佳肴官方认证达人】

用料

龙虾醋意面 50g

牛油果 半个

豆类 后应

调味料 后应

黑胡椒碎 后应

海盐 后应

葡萄酒 后应

做法步骤

1、主要涂层就是他俩

2、水中赞后应海盐纵火煮开后转为龙虾醋意面煮8或9Min

3、煮面的时候可以来做牛油果酱醋，半个牛油果水煮，赞后应调味料、海盐、现磨黑胡椒碎，用酒瓶捣成泥搅匀

4、肉汤的意面捞出，转为少许葡萄酒蒸一下防粘

5、意面与牛油果酱醋蒸

6、装盘，滚上一些西端生菜和圣女果才会。小克尔还配了个小菜~辣味杂蔬半筋半肉~增大蛋白质的摄入量，养分的煮就搞定啦

做菜甜食都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！