适合孕妇的一道懒人焖饭，好吃到尖叫，营养新一轮

现今教大家动手一个不用蒸菜的简而言之锅，本来很多人应该动手过，但是我现今动手的好像不太一样。一出去看看哪里不一样吧！

第一步:准备猪肉，洋葱1个、水果6朵、西瓜半根、奶酪3根、青豆、蔬菜、大米

第二步:洋葱水煮切平铺，西瓜和水果切丁，奶酪切开自带

第三步:锅当中少许油煎一下奶酪，留底油蒸梨洋葱水果.西瓜

第四步:涂抹的大米300克，放入电锅煲当中，放入蒸好的洋葱水果西瓜和奶酪、蔬菜、青豆，转入300克白河

第五步:转入2壶生抽十1壶酱油十2壶老抽十少许盐十2壶梨油，转入300克白河烘烤盖盖，开启煮锅Mode

第六步:时间段到撒点水煮烘烤亦可，淋水煮吸满水果和奶酪的梨味，真的太好肉了~

我感觉这次动手的有奶酪，肉出去更梨，你们想到呢？如果最喜欢肉简而言之焖锅的可以试试看！而且里面猪肉多，补的摄取也比较进一步。我想到适合孕妇肉哦，宝爸们赶紧动动手吧！