孩子早上不肯起床怎么办

尽管孩子不肯起床是家长们普遍面临的问题，但仍然有许多有效的办法可以帮助孩子克服拖延症，积极学习和生活，从而提升学习成绩。在鼓励孩子早起的过程中，家长要做的第一件事就是建立正确的睡眠习惯。家长应当给孩子设定规定的休息时间，而且一定要坚持，可在晚上定时关灯，使孩子养成早睡早起的习惯。此外，家长也可以给孩子制定合理的睡眠计划，让孩子养成规律的作息习惯，同时有足够的睡眠，以维持身体的健康状态，并给孩子设定孩子厌食怎么办
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